3
ÇÑ¹æ ¿Á»ç°ú(ºÎ»ç14°ú)

»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú³ó¾à ǰÁúÀÎÁõ Á¦ 16-12-4-75È£ - ³ó»ê¹° ǰÁú°ü¸®¿ø
²®Áú° ¸Ô´Â ģȯ°æ ³ó»ê¹°! Ç®¹ç³ó¿ø »ç°ú
ÇѾËÀÇ »ç°ú¿¡
ÀÚ¿¬À» »ý°¢Çϰí
ȯ°æÀ» »ý°¢Çϰí
°Ç°À» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.
<È«¿ù>
°ñµç µ¥¸®¼Å½º¿¡ È«¿ÁÀ» ±³¹èÇÏ¿© ¸¸µé¾úÀ¸¸ç,
¼÷±â´Â 9¿ù Áß¼ø°æ, °úÁßÀº 300gÁ¤µµ À̸ç
°úÇüÀº ¿ø ¶Ç´Â Àå¿øÇüÀÌ´Ù.
°úÇÇ´Â ³óÈ«»öÀ¸·Î
Àü¸é Âø»ý µÇ¸ç À°ÁúÀº ¿¬ÇÏ°í ´çµµ°¡ 14.0¡Æ Bx·Î ³ô°í
»ê¹Ì°¡ Àû¾î ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù
<È«·Î>
½ºÆÛ ¾ó¸® ºí·¹ÀÌÁî¿¡ ½ºÆÛ °ñµç µô¸®¼Å½º¸¦
±³¹èÇÏ¿© ¸¸µé¾úÀ¸¸ç
¼÷±â´Â 9¿ù Áß¼ø°æÀÌ¸ç °úÁßÀº 300g Á¤µµÀ̰í,
°úÇüÀº ¿øÇü¶Ç´Â Àå¿øÇüÀÌ´Ù.
°úÇǴ Ȳ·Ï»ö ¹ÙÅÁ¿¡ ¼±È«»öÀ¸·Î Âø»öµÈ´Ù.
°ú½ÇÀÇ À°ÁúÀº Ä¡¹ÐÇÏ°í ´çµµ´Â 15¡Æ Bx Á¤µµ·Î ³ô°í,
»êµµ´Â 0.31%·Î °¨»êÀÌ Àû´çÇÏ°Ô Á¶ÈµÇ¾î ÀÖ°í
Çâ±â°¡ ÀÖ¾î ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù.
ÀÚ¿¬³ó¾÷ ±³À°À¸·Î °ú¼ö¿øÀ» Ç®¹çÀ¸·Î ..
ÀÚ¿¬³ó¾÷¿¡¼´Â ³ó»çÀÇ ±âº»À» ¶¥¿¡ µÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶¥ÀÌ »ì¾Æ¾ß ³ª¹«µµ »ì°í °Ç°ÇÑ ³ª¹«¿¡¼ ÁÁÀº °ú½ÇÀÌ ¿¸°´Ù´Â °ÍÀÌÁÒ.
±×·¡¼ ¹Ù·Î ÃÊ»ýÀç¹è¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
Á¦ÃÊÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í Ç®À» Ű¿ì±â ½ÃÀÛÇßÁÒ.
Ç®ÀÌ Å©°í ¶¥¿¡ Á¦ÃÊÁ¦¸¦ »Ñ¸®Áö ¾ÊÀ¸´Ï ¶¥ÀÌ »ì¾Æ³ª±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÁÖº¯¿¡¼ »ç°ú ³ó»ç¸¦ Áþ´Â »ç¶÷µé¿¡´Â ÀÌ»óÇÑ »ç¶÷ Ãë±ÞÀ» ¹Þ¾ÒÁÒ.
´Ù¸¥ ¹ç¿¡´Â Ç®ÀÌ ¾ø´Âµ¥ ÀúÈñ ³ó¿ø¿¡¸¸ Ç®ÀÌ ¹«¼ºÇÏ°Ô ÀÚ¶ó°í ÀÖ¾ú±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Á¦ÃÊÁ¦´Â ¶¥À» Á×ÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç Ç®À» Ű¿ì´Â °ÍÀÌ ³ª¹«¿¡°Ôµµ ÀÌ·Ó°í ¹è¼öµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Áö±ÝÀº ÁÖº¯ ³ó°¡µéµµ Á¦ÃÊÁ¦¸¦ ÁÖÁö ¾Ê´Â ºÐµéÀÌ ¸¹¾Æ Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ³î¶ó¿î ÀÏÀÌ ¹ú¾î Á³½À´Ï´Ù.
°ú¼ö¿ø¿¡ ¶¥ÀÌ »ì¾Æ³ª¸é¼ Áö··ÀÌ, µÎ´õÁö°¡ µ¹¾Æ¿Ô°í
±× ³ðµéÀÌ ¿©±â Àú±â ±¼À» ÆÄ°í ´Ù´Ï´Ï ¹è¼ö°¡ Àߵ˴ϴÙ.
´õºÒ¾î ģȯ°æ ÀÎÁõµµ ¹Þ°Ô µÇ¾úÁÒ.
ÇÑ¹æ ¿Á »ç°úÀÇ ¸ÀÀº ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.
ÇÑ¹æ ¿Á»ç°úÀÇ Æ¯Â¡Àº °¢Á¾ ÃµÇØ ³ìÁó°ú Çѹ濵¾çÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ÃµÇØ ³ìÁóÀº ÀÚ¿¬¿¡¼ °¡Àå Ȱ·ÂÀÌ ÁÁÀº °ÍµéÀ» Á÷Á¢ äÃëÇØ¼ Á¦°¡ Á÷Á¢ ¸¸µì´Ï´Ù.
º¸Åë »ê¿¡¼ ³ª¿À´Â ¾î¸§°ú ¾ÆÄ«½Ã¾Æ¸¦ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¾î¸§°ú ¾ÆÄ«½Ã¾Æ ³ìÁóÀº ¾ÆÁÖ ´ÞÄÞÇѵ¥ ÃµÇØ³ìÁóÀ» ÀÚÁÖ »ç¿ëÇØ¼ ±×·±Áö
ÀúÈñ Áý »ç°ú´Â ÇâÀÌ ÁÁ°í ¸ÀÀÌ ´Þ°í, µÞ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
»ç°úµµ º¸¾àÀ» ¸Ô´Â´Ù¸é ¹ÏÀ¸½Ã°Ú½À´Ï±î?
ÇÑ¹æ ¿µ¾çÁ¦´Â ¸» ±×´ë·Î Çѹæ¾àÀ縦 ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
ÇÑ¹æ ¿µ¾çÁ¦ ¿ø·á´Â ´ç±Í, °³ÇÇ, °¨Ãʸ¦ 2:1:1·Î ¹èÇÕÇÏ°í ¸·°É¸®¸¦ È¥ÇÕÇØ¼ ¸¸µêÀÌ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ¸¸µç ¿µ¾çÁ¦¸¦ 1000¹è Èñ¼®Çؼ »ç°ú¿¡ »Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù.
ÇÑ¹æ ¿µ¾çÁ¦´Â »ç¶÷ÀÌ ¸Ô¾îµµ °Ç°¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¿µ¾çÁ¦¸¦ »ç°ú°¡ ´Ù ÀÚ¶ö ¶§±îÁö ¼öȸ »Ñ·Á ÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¸ðµç ÀÚÁ¦´Â Á¦°¡ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
±× ¿Ü¿¡µµ °¢Á¾ õ¿¬ ÀÚÀç·Î ¸¸µç ÀÚÀç·Î ³ó»ç¸¦ Áþ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.